いくら豊満なバストをもっていても、離れ乳や垂れ乳であったり、型崩れしていたりしたら魅力的とはいえません。
大きな胸であればあるほど、その重さによって型崩れする原因にもなり得ます。
こうしたバストの形を改善してくれるのがナイトブラです。
ナイトブラを使うことで離れ乳や垂れ乳、型崩れを改善する方法をご紹介します。
Contents
胸はもともと左右非対称にできている！？
バストはそもそも非対称にできています。
生まれたときから、顔や骨格、筋肉に至るまで、あらゆる場所が非対称にできています。
そのうえ、日常生活を送るなかでも身体動作のクセや習慣が原因で、どんなに気をつけていたとしても、左右で差が生じてくるのが普通。
むしろ線対称だと人工的なイメージになってしまいます。
そうはいっても、バストの大きさが揃っているほうが美しく見えますよね。
左右対称のバストに憧れる方は多いでしょう。
そこで活躍するのがナイトブラです。
型崩れしているバストは改善できる？
もともと左右非対称であるバストですが、寝相や日中の姿勢など、日々の生活上のクセなどで、どんどん型崩れしてくるのが普通です。
型崩れしてしまうことの主な原因は、バストのお肉が流れていってしまうこと。
肉流れの現象が起きやすいのが、眠っているときです。
ナイトブラは、この肉流れを防止する働きがありますので、現状維持が期待できます。
しかも、すでに型崩れしてしまっているバストに対して対策することも可能。
ナイトブラのブラカップのなかに、背中の肉や脇肉を寄せ集めてキープすると、お肉がその位置に戻ってくるような効果がみられるのです。
加えて、ナイトブラは、ほどよい締め付け感でバストまわりの筋肉を鍛えてくれます。
筋肉が鍛えられると、バストにあるべき脂肪をきちんと正しい位置へと押し戻す効果が期待できるのです。
今すでに型崩れしてしまっているからといって心配することはありません。
これからでも、改善するのは遅くはないのです。
離れ乳をナイトブラで改善することはできる？
離れ乳をもたらす一番の原因は、バストのお肉の横流れです。
横に流れるタイミングはというと、言わずもがな寝ているとき。
つまり、仰向けになっているときに起こるのが横流れ現象ですので、これを防ぐためにはナイトブラを使うのが効果的ということになります。
ナイトブラを使って、横になっているときにバストのお肉が脇へと流れるのを防ぐことで、離れ乳防止になるということです。
人が人生において、眠っている時間（＝横になっている時間）は意外なほど多いものです。
その多くの時間を、バストのお肉が横流れした状態で過ごすことになるので、当然離れ乳になってもおかしくありません。
胸の大きい人ほど重力の影響を受けやすく、離れ乳になりやすい傾向があるといえるでしょう。
正しいナイトブラの選び方は？
それでは最後に、離れ乳を解消して美乳を目指すためのナイトブラを正しく選ぶためのポイントをいくつかご紹介します。
- サイズ
- 構造
- 素材
- 機能
- 価格
- デザイン
サイズ
まず、サイズが合っていることは大前提です。
サイズが大きい場合は、そもそもバストをキープするどころか支えることもできませんので、ナイトブラを付ける意味がありません。
逆に、ナイトブラが体に合っていなくて小さい場合は、付けているときに窮屈で苦しいという問題があります。
それを我慢してしまうと、無理に体を締め付けることによって、バストを支えるクーパー靭帯を傷つけてしまうことにもなりかねません。
美乳のために使っているナイトブラがかえってバストに悪影響を及ぼすことになってしまうというわけです。
離れ乳対策ならサイドベルトかクロス構造を
バストを中央に寄せるための構造を工夫してあるナイトブラがあります。
- フロントでホック留めするタイプ
- 中央でクロスするタイプ
フロントでホック留めするタイプ「ふんわりルームブラ」
サイドベルトがついていて、フロントでホック留めする構造のものがその一つ。
フロントでホック留めするナイトブラでオススメなのが「ふんわりルームブラ」です。
芸能人やインスタグラマーも使用している人気の高いナイトブラで、デザインも可愛いく、日中でも使いたくなります。
詳しく知りたい方はこちらの記事をチェックしてみてくださいね。
中央でクロスするタイプ「夜寄るブラ＋（プラス）」
もう一つは、中央でクロスするタイプのもの。
バストの前で８の字を描くようなデザインが多いですが、ナイトブラもオシャレなものが良い方は「夜寄るブラ＋（プラス）」がおすすめです。
レースが上品でカラーも選べますよ。
離れ乳対策としてナイトブラを選びたいときは、バストを寄せるための工夫がしてあるものを中心に探してみましょう。
肌触りの良い素材
次に注意したいのは、どんな素材を使っているかということ。
ナイトブラは、体にフィットすることが大切なので、伸縮性に富む素材が使われています。
伸縮性と丈夫さを兼ね備えている、ポリウレタンやナイロンなどがよく使われる素材の代表選手です。
これらの素材は、たしかによく伸びるので装着時には楽ですし、幅広いサイズに適応するというメリットもあります。
しかし、お肌が敏感な方やアトピーなどのアレルギーをもっている方、妊婦さんや高齢者さんなど免疫が弱っている方にとっては負担になることがあるのです。
肌が荒れてしまったら、美乳とはいえないですよね。
ナイトブラを選ぶときには、使われている生地の混率にも気配りしたいものです。
多機能かシンプルか
ナイトブラには、さまざまな構造上の工夫によって機能を盛り込んだ仕様のアイテムも多くなってきました。
たくさんのパーツが使われていたり、磁石が練りこまれていたりと、実に多様です。
一方で、ほぼ普通のハーフトップブラと変わらないようなシンプルなデザインのものもあります。
ナイトブラを使う目的によって、この両者を使い分けすることが大切。
それぞれのアイテムの機能をしっかりとチェックして、自分の目的に合っているのかどうか、よく検討しましょう。
価格設定
ナイトブラは、毎日つけるものですよね。
継続して使うからこそ体が少しずつ変化してくるものですので、洗い替えが必要になります。
また、毎日使うことで、傷みも出やすいもの。
ナイトブラが何枚かセットになって販売されているものが多いのはそうした理由からともいえます。
セットのほうがお得ですし、一枚しかもっていないと不便ですので、少なくとも2〜3枚は揃えたいところ。
セット価格でお得になる商品を選ぶのがおすすめです。
デザイン
最後におすすめしたいのが、デザインの気に入ったものを選ぶこと。
どんなに機能的でも、デザインが素朴すぎて使うたびに気が滅入るようだと、体調に影響しないともかぎりません。
毎日使うのが億劫になってしまうかも。
そこで、気分が上がるようなデザインのナイトブラを選び、毎晩つけたいと思えるようにしたいものです。
かわいいデザインのナイトブラを集めたページがありますので、気になる方はチェックしてみてくださいね。
まとめ：離れ乳はナイトブラを正しく選び正しく使うことで改善！
ナイトブラを正しく選び、正しく使うことで、離れ乳対策も可能です。
もともと左右非対称な胸を左右対称へと揃える効果も期待できます。
ぜひ、自分のお悩みに合わせて、適切なナイトブラを使ってみてくださいね。
