コラム

二の腕の脂肪を胸にする方法?本当にできるの?

二の腕を胸にする方法

二の腕がプルプルで胸が小さいという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

この二の腕の脂肪を胸に持っていけないのか?と真剣に悩むケースもあります。

手っ取り早く脂肪吸引して胸に注入しようと考える人もいるかもしれませんが、そんなことをしなくても他に方法があるのです。

今回は、二の腕の脂肪を胸に持っていくことができるのか?具体的な方法、口コミ等についてご紹介します。

二の腕の脂肪は胸になるのか?

まず、二の腕の脂肪を胸に持ってこられるのか?そこを考えてみましょう。

方法は様々ですが実際に二の腕の脂肪を胸にできるのでしょうか?

ネットで二の腕の脂肪を胸にする記事がたくさんある

ネットで二の腕の脂肪を胸にとか、二の腕・バストアップなどで検索すると様々な方法が紹介されています。

ほとんど二の腕の脂肪を胸にする為のマッサージ方法で、実際に二の腕が細くなり、バストアップできたという人もたくさんいるのです。

ネットの情報を見る限りは二の腕の脂肪を胸に持っていくことはできそうです

実践した方の口コミも多いので、どのような感じなのか参考になるでしょう。

二の腕の脂肪を胸に移動させることはできそう!

ネットの情報や口コミなどを見た限りでは、二の腕の脂肪を胸に移動させることはできそうです。

ただし、誰にでも効果があるかどうかは立証されていませんし、個人差があるので、どれくらいの期間で二の腕の脂肪を胸に移動できるかはわかりません。

豊胸手術や補整下着ならすぐにでもバストアップできますが、二の腕の脂肪を胸に移動させるのは時間がかかると思って良いでしょう。

自分に合った二の腕の脂肪を胸に移動させる方法を見つければ、お金をかけずに二の腕は細くなり、バストアップもできるのです。

二の腕の脂肪を柔らかくするのが基本

二の腕の脂肪を胸に移動させる方法としては、二の腕の脂肪を柔らかくするのが基本になります。

次のような方法で二の腕の脂肪を柔らかくすることができますので試してみましょう。

脂肪は温めると柔らかくなる

豚肉や牛肉などお肉の脂肪も同じですが、人の体の脂肪も温める事で柔らかくなります。

二の腕のお肉は、加齢によるものだと柔らかくプヨプヨ垂れ下がってしまうケースもありますが、若い人だと脂肪が硬くなっていることも多いです。

このような脂肪を移動させる為には、まず、温めるのが手っ取り早い方法になります。

おすすめなのは次のような温め方です。

  1. お風呂で温める
  2. 二の腕を冷やさないようにする
  3. レンジでチンする湯たんぽを使う

 

お風呂は、毎日入るという人も多いので、ゆっくり湯船に浸かって二の腕の脂肪を温めましょう。

温まったところでマッサージをすると効果的です。

普段から、できるだけ二の腕部分を冷やさないようにするのも脂肪を柔らかくする方法です。

夏場もクーラーで冷えますので注意しましょう。

冬場など寒い時期は、特に二の腕の脂肪が硬くなってしまいます。

レンジでチンする湯たんぽなどで二の腕部分を温めると柔らかくなるので試してみてください。

運動と水分も関係する

一見、二の腕の脂肪を柔らかくするのに、運動や水分は関係ないように思いがちですが、できれば実践する事をおすすめします。

ストレッチやヨガなど軽めの運動は、血流を改善し、脂肪を柔らかくする働きがあります。

また、体内の水分が不足すると脂肪も硬くなり、体の老廃物が体内に溜まって脂肪も硬くなりがちです。

水分もしっかりとって運動すると二の腕の脂肪も柔らかくなるでしょう。

二の腕マッサージで脂肪を胸に

二の腕の脂肪を胸に移動させるために必要なのがマッサージです。

二の腕の脂肪を温めてマッサージすると胸の方向へ脂肪が動きやすい状態になります。

すぐに、二の腕から脂肪が移動するわけではありませんが、毎日二の腕マッサージを繰り返すことでバストアップができるのです。

自分でできる効果的な二の腕マッサージ方法もあるので試してみましょう。

具体的な二の腕マッサージ方法

二の腕の脂肪を胸に移動させるためにはマッサージが有効ですが、どのような方法があるのでしょうか?

次のような二の腕マッサージ方法がありますので試してみてください。

  • リンパに添って二の腕の脂肪を移動させるマッサージ
  • お風呂で二の腕マッサージ
  • 二の腕わきの下バストマッサージ

 

リンパに添って二の腕の脂肪を移動させるマッサージ

  1. 二の腕を温める
  2. まずは二の腕を揉み解して脂肪を柔らかくする
  3. 片方の腕を上げもう片方の手で脂肪を胸方向へマッサージ
  4. リンパに添って行うと効果的

 

お風呂で二の腕マッサージ

  1. お風呂で湯船に浸かり体を温める
  2. 体が温まったら二の腕をもみほぐす
  3. 二の腕からバストにかけてさするようにマッサージする
  4. これを5回ずつ繰り返す

 

二の腕わきの下バストマッサージ

  1. 二の腕の脂肪を柔らかくしておきます
  2. 脂肪が柔らかくなったら二の腕→わきの下→バスト上部に向かって手の平でマッサージ
  3. これを片方10回、両方で20回繰り返します
  4. 毎日行うと効果的です

 

これらのマッサージを毎日行うと、二の腕の脂肪を胸に移動させることができるでしょう。

二の腕の脂肪を胸に移動した方の口コミ

実際に二の腕の脂肪を胸に移動させるマッサージなどで効果があるのか気になる方もいるでしょう。

こちらでは、二の腕の脂肪を胸に移動させた方の口コミをご紹介します。

Fさん
Fさん
テレビで見て試しました

昔から胸が小さいと悩んでいました。

30歳を過ぎてから、二の腕はたるんでいるのに胸は小さくなる一方で悩んでいたところ、テレビで二の腕の脂肪を胸に移動できるマッサージ法が紹介されていました。

早速、録画して何度も見ながらマッサージをすると、少しずつバストアップができたのです。

二の腕も若干細くなったし、これからも続けていきます。

(30代女性)

Nさん
Nさん
お金をかけずバストアップできる

10代の頃から貧乳でサプリメントを飲んだり食事に気を付けたりしましたが、なかなか胸が大きくならずあきらめかけていました。

そんな時、二の腕の脂肪を胸にする方法というネット記事をみつけて試したのです。

半信半疑でしたが、実際、半年ほどでAカップがCカップになりました。

二の腕やデコルテを温めてマッサージする方法でしたが、お風呂で5分から10分程のケアです。

簡単だしお金をかけずにバストアップできました。

(20代女性)

二の腕の脂肪をバストへ誘導は夜がおすすめ

二の腕の脂肪を胸に移動させるためには、温めて脂肪を柔らかくしてからが効率的ですし効果も表れやすいです。

つまり、お風呂に入ったりして体を温めることができる夜に行う事をおすすめします。

夜だとお風呂もゆっくり浸かれますし、その後の二の腕マッサージもスムーズに行えます。

夜のリラックスタイムに二の腕の脂肪を胸に移動させるケアを行うと、寝てからバストの育乳にも効果的でしょう。

マッサージにより血行が良くなりますので、二の腕からの脂肪の移動と育乳で更にバストアップが期待できます。

まとめ:二の腕の脂肪を胸に移動させるのは難しい

二の腕の脂肪を胸に移動させるのは、ダイエットと同じで簡単ではありません。

自分が希望する体の部位を一方は細くして、もう一方は大きくするのですから努力も必要ですし時間もかかります。

ただし、毎日、繰り返すことで二の腕の脂肪を胸に移動させることができるので、あきらめずに続けることが肝心です。

ナイトブラなど育乳効果があるブラと並行してマッサージなどをすると更にバストアップ効果が期待できます。

ナイトブラって?本当に育乳できる?と思った方は、こちらのページを参考にしてみてくださいね。

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