- なぜ痩せる人と痩せない人との違いがあるのか?
- なぜ、痩せたとしてもリバウンドしてしまうのか?
それは体内にある酵素とストレスが大きく関係していると「ホンマでっかTV」で紹介されました
こちらの動画をご覧ください
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動画をぜんぶ見ると時間がかかるので内容を要約しますね
動画内容のまとめ
酵素が少ないと痩せない。
ストレスがあるとストレス解消に酵素が使われて痩せにくい。
食物の栄養を分解するために酵素が必要。
でも作られる体内酵素は人によって多かったり少なかったりする。
体内酵素が多ければ痩せやすくダイエットが成功しやすい。
ストレスがあるとストレス解消のために酵素を消費してしまうので、ストレスがあったら痩せにくい。
ストレスがあったらダイエットを阻害してしまう。
ストレスの中でも、「言いたいことを主張できない」というストレスが一番体内酵素を消費してしまい痩せにくくなることがわかった
体内の酵素が不足すると体内リズムが乱れて、健康や美容にも悪影響を及ぼすと言われているのです。その結果、体内に溜め込みやすい体質になって、痩せにくくなる一因にもなるんですね。
では、酵素を取ればもしかしたら解決するのでは?そう考えたあなた。実は酵素なら何でもいいという訳ではないのですね。
それは酵素は熱に弱いため加工時に熱を加えている酵素商品は体内酵素を取ることが出来ないことが分かっています。
ホンマでっかTVで紹介された飲むだけで筋肉がつく魔法のサプリ!?
運動によるダイエットや筋トレは時代遅れ。サプリの併用で効果が31倍になるというコメントが出しています。
つまり、必死に運動したり、食事制限したり、チンタラやるよりもお金を使ってサッサと理想のボディを手に入れる事ができる。という訳です。
ちなみに何のサプリとはテレビでは公言していません。どのHMBサプリが効果があるのか、今後の情報が待ち遠しいですね。
HMBサプリは効果あるの?
HMBを飲むのと飲まないのでは筋トレの効果が数倍違うという研究結果も出ています。