今回はカラダ計画 コレステミンを飲んでみた。
コレステロールやお腹の調子が気になる人へのサプリである。

アセロラ味のゼリータイプだ。
味はちょっと薄くて、おいしいというわけではないな。

ゼリーというと、つるりとしたイメージがあるが、コレステミンはどろっとした感じになった。

1日2袋が用量であるが、毎日これを2回ずつ食べるのはちょっと大変だと思うな・・・。

カラダ計画 コレステミンの基本情報

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  • 商品名 : カラダ計画 コレステミン(ヤクルトヘルスフーズ)
  • 価格 : 30本 3,000円(2017/08/03時点での公式サイトの価格)
  • 購入先 : amazon、楽天など
  • 区分 : 特定保健用食品
  • 関与成分 : サイリウム種皮由来の食物繊維
  • おすすめ : 血清コレステロールが高めの方やお腹の調子が気になる方

カラダ計画 コレステミンの詳細について

カラダ計画 コレステミンの成分、特徴

コレステミンにはサイリウム種皮由来の食物繊維が関与成分として含まれている。

サイリウム種皮は、オオバコ属の植物の種皮。
原産国はインドのようだが、日本国内で加工されている。

コレステロールやお腹の調子が気になる人に、おすすめの商品である。

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注意事項

粉末を直接飲むのではなく、必ず水に混ぜて飲むようにしてくれ。

また、月経時や貧血気味の人は、鉄分を多くとるようにしてくださいとのこと。

コレステミンの飲み方について

1日の目安摂取量は2袋(12グラム)。

約100㎖の水などに溶かして、摂取する。
1日2回飲む必要があるので、忘れてしまわないように、注意が必要だ。

コレステミンを実体験レビュー!正直味はイマイチ!!

カラダ計画 コレステミンは水に溶かして飲むタイプのサプリだ。
実際に水に入れたが、溶けきるまでに少し時間がかかった

また、ダマの残る時間も少し長かったかなと思った。

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写真では少しわかりづらいが、溶けきってからコップを覗くと白と黒のつぶつぶがずっと残っていた。

最初は比較的サラサラしていてあまりゼリーっぽくないなと思っていたが、時間が経つにつれて段々とドロドロになった。

ゼリージュースなのに、水に溶かしてもなかなかゼリー状にならず、少し不安になるほどだった。

ゼリー状にまでさせるには、かなりの時間が必要だ。

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最終的には、ここまでドロドロになった。

肝心の味ですが、うすいアセロラジュースを飲んでいるような感じ。
あまりおいしいとは言えない。

何か食べ物と一緒に摂るというよりは、単体で食べることをおすすめする。

コレステミンについて電話取材

いつ飲むのが効果的?

コレステロールを下げる目的で飲む場合は、朝・昼・夜の食後に飲んだ方がより効果的なよう。
「油分の多い食事を取った後の方が良い」とも言っていた。

また、お腹の調子を整える目的で飲む場合は、いつ飲んでも構わないそうだ。
「寝る前に飲むと、効きすぎる人は便意がすぐにおきるようですので注意して下さい」とのこと。

他のサプリと併用するなら注意することは?

脂溶性のビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、鉄分、カルシウム、亜鉛のサプリを飲んでいる人は、吸収の妨げになるよう。

それらのサプリを飲んでから2時間くらい時間を空けてコレステミンを飲んだ方が良いよう。

主成分以外についても聞いてみました

ブドウ糖は、トウモロコシやジャガイモ由来の物を、酸味料は、イモ由来(キャッサバ)やトウモロコシ由来を使っている。

また、香料は、オレンジ、バイオレット(すみれの花)、クローブやパセリを使っているとのこと。
紅麹色素や甘味料は、微量に使っているそうだ。

添加物も、安全の確認のとれているものを使っていると言っていた。