コレステロールに有効なお茶を飲み比べてみた！

美味しいもの食べると幸せになりますよね。
バイキングなんてもう天国です。
自分の好きなものを好きなだけ食べられるんですからね！
でも、やっぱり気になりますよね。
コレステロール。
どんなに美味しい物が好きでも、自分の体を壊してしまっては意味がありません。
美味しいものだって食べられなくなってしまいます。
そんな時は、お茶で解決しちゃいましょう！
今回は、コレステロールに有効なお茶を3種類飲み比べてみました！

今回はこちらの3種類を飲み比べてみました。
いずれも伊藤園から発売されていますから、安全性は高いですね！
1つずつ見ていきましょうか。

まず1つ目は、「カテキン緑茶」です。
匂いは、いたって普通の緑茶と変わりないです。
緑茶特有の良い匂いが漂っています。
次に味ですが、普通の緑茶よりも苦味が強かったです。
カテキンが普通の緑茶よりも多く入っているので、苦味が強いのもうなずけますよね。
でも、嫌な苦味では無いんですよ。
舌に残らないというか、苦味がスッと消えていく感じです。
苦いお茶というのはいくつもありますが、これは飲みやすいと思います。

2つ目は「カテキン烏龍茶」です。
こちらも匂いは普通の烏龍茶ですね。
比較してもどっちがどっちか分からないんじゃないでしょうか。
ただ、これも普通の烏龍茶に比べたら苦味が強いかなと思いました。
少し気になったのは後味です。
微妙に爽やかな感じがするんですよね。
キシリトールガムを私は思い出しました。
でも、これも美味しいと思います。
味も濃すぎないですし、しつこくないですね。

最後は、「カテキンジャスミン茶」です。
これは匂いも味も、そのまんまジャスミン茶でした。
とても美味しかったです。
この3つの中でだったら一番飲みやすいかなと思います。
苦味も少ないですし、ジャスミンの風味もかなり強いです。

では、今回紹介したこの3つのお茶。
選ぶならどのお茶を選ぶのが良いでしょうか。
個人的には「カテキンジャスミン茶」を一番おススメします。
一番本物に忠実だなと思ったんですよね。
緑茶も烏龍茶も本物には近かったんですけど、やはりカテキンが入っていたじゃないですか。
だから、どうしても苦味が強かったんですよね。
でも、ジャスミン茶は全く苦味を感じないし、何より飲みやすいんです。
だから、3本あったら私はジャスミン茶をおススメします。
もちろん、好みもありますけどね。

コレステロールを抑制する飲料として、青汁もありますよね。
青汁とお茶では価格の面で、どちらが良いのでしょうか。
カテキン緑茶、烏龍茶、ジャスミン茶がいずれも24本入りで3551円でした。
対して、青汁の中でも代表的な「コレスケア」という青汁は、30本入りで2380円でした。
この点から見ると、青汁でもお茶でもどちらでも良いという事が分かりますね。